张掖--嘉峪关-敦煌-大柴旦-德令哈-青海湖-塔尔寺-兰州往返6天

郑州下午15:30分乘K177次或其它车次火车赴有“中国夏都”之美誉的青海省首府—西宁市；沿途巩义16:26分可就近上车。

小贴士：青海省地处青藏高原；但省会西宁市的海拔只有2200米；所以在市区不会有任何高原反应；因西北气侯干燥；火车上尽量少吃刺激性食品，多喝水，以免上火引起不适；青海早晚温差大；最好穿长袖和长裤；保暖又能防晒！

09:35火车抵达西宁后，导游接团前往藏传佛教宗喀巴大师诞生地、藏传佛教（黄教）圣地寺院、“世界第二蓝毗尼园”——格鲁派六大寺院之一的——5A级景区【塔尔寺】（参观约3小时，赠送电瓶车/讲解费）。塔尔寺建于公元1560年，塔尔寺具有独特的藏汉建筑格局，因先有塔，后有寺而得名“塔尔寺”，酥油花、壁画、堆绣是塔尔寺的艺术三绝，参观结束后返回西宁入住酒店。晚上可自行前往莫家街、水井巷品尝当地小吃。    

含中餐，住西宁  

小贴士：由于青海条件限制，服务标准不同于内地。请各位团友多多理解。由于西北地域文化差异和经济较为落后，住宿环境比内陆地区较差，不能以一二线城市的标准衡量，请谅解！  

早上乘车前往祁连卓尔山，途经位于青海省大通回族土族自治县宝库乡的黑泉水库。随后乘车翻越迄今为止亚洲海拔高度第一、世界海拔高度第二的隧道----大坂山隧道。途经达坂山半山腰赠送【观景台和景阳岭】（游览时间约20分钟、赠送景区）7月一年一度的油菜花旅游艺术节是观赏油菜花的最佳时机。

随后前往【峨堡古城】（游览时间约20分钟、赠送景区）俄堡约始建于公元1206—1279年间,海拔3645米,是通往河西走廊的交通要道,也是祁连至门源、西宁的必经之地,是古丝绸之路南路上的重要驿站、茶马互市及军事要塞,素有青海北大门之称。途中亦可远观岗什卡雪峰，亦名“冷龙岭主峰”。

后赴祁连，参观4A级景区【卓尔山】（游览时间约3小时，赠送电瓶车），祁连县历来有“东方小瑞士”之称，这里最美的地方便是卓尔山。卓尔山位于青海省祁连县的八宝镇，卓尔山的藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩和砾岩组成，卓尔山是很多游客来祁连必到的一个地方。我们在祁连县县城中就可以看到卓尔山，可以说，卓尔山就是祁连县城的后花园，在卓尔山可以看到：砾红的丹霞地貌、白云作裙的雪峰、蓝天下的雪岭云杉、多彩的梯田、高耸的佛塔、蜿蜒的公路，阳光下随风飘动的经幡。美丽的卓尔山也是很多作家、诗人、摄影爱好者及艺术家写生采风的基地。晚餐后入住酒店休息。  

含早中晚餐，住祁连  

小贴士：因门源油菜花只有7月中旬-8月中旬盛开，其他时间均无法安排游览油菜花海;门源拍照期间请您不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，大面积种植的油菜花，是当地人的主要经济收入来源，在您留下大西北美好瞬间的前提下，请珍惜当地人的辛勤劳作！

早餐后乘车前往美丽的茶卡盐湖，途中游览【冰沟林海】（游览时间约20分钟、赠送景区不产生门票）冰沟林海是祁连风光的重要景点，也是自然原始风景区的精华之所在。景区内原始森林密布，一年四季林荫蔽日，清泉飞流，环境清幽，是避暑度假、山水观光的胜地，其雪山、森林、灌木、草原，再加上穿梭在山间的盘山公路，有一种瑞士的感觉，适合拍摄采风；

后抵达海拔4120米的【大冬树垭口】（游览时间约20分钟、赠送景区不产生门票）是从祁连到茶卡的一场相遇，劲风里站立4120米海拔的山巅，瞭望远处雪山苍茫，俯瞰大通河水丰草美，一种壮怀激荡的心情油然而生，为家人放五色风马祈福安康。

后前往【刚察大草原】（游览时间约30分钟、赠送景区不产生门票）刚察大草原位于青海湖北岸，草原上蓝天、白云、远处有牛羊装点着，8月份开满了黄色、紫色的小花景色特别美，假如你喜欢原始生态的话可以在这里一饱眼福。

后翻越（海拔3817米）的橡皮山，抵达中国重要的食盐产地——海西【茶卡盐湖天空之境游】(览时间约3小时，景区内小交通自理，小火车单程50/人电瓶车10/人不强制)。在这里，可以乘小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽画卷，还可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘。

茶卡盐湖远处水与天已没有明显的界限。在这里，天是湖的一部分，湖是天的补充，似真似幻。茶卡盐湖的“镜”与“净”，置身其中，会让你有种想要展翅飞翔的感觉。在这里时间仿佛静止般，天地间是一片纯净的白与蓝，就像做了一场幻境般的梦……这里被《国家旅游地》理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。茶卡盐湖的美足以拔动人心。与其说是天空之镜，不如说是一场幻境。茶卡盐湖如一面魔镜般，让天地颠倒。晚餐后入住青海湖周边酒店。  

含早中晚餐，住青海湖沿线  

小贴士：游玩茶卡盐湖前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛。茶卡盐湖地区海拔约3000米，要注意不能距离运动，以免产生高原反应。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深。茶卡盐湖拍摄取景主要以盐湖的天空之境，需要穿雨鞋进入盐水池或者提前自备一双拖鞋，进入盐池后注意盐水的深浅，女士拍摄穿艳丽衣服或带颜色亮丽的披肩或纱巾，因湖边风比较大，注意防风防晒。  

早餐后乘车前往被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”的5A级景区【青海湖二郎剑】（游览约3小时）每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。湛蓝的天空与两岸绿油油的草地相衬，盛夏星星点点的各色野花,悠闲其中的牛羊，仙境一样的牧歌式画面就呈现在眼前，赠送【青海湖骑行】(赠送项目；不参加不退费；也不作其它交换）

下午乘车返回西宁，晚西宁乘火车返郑州K378(21:05-17:10) /Z274(22:35-17:01)  

含早中餐