<贵州云南夕阳红双卧10/14日游>贵阳黄果树 昆明大理丽江 西双版纳

郑州17:21分乘K433次火车赴贵阳（或其他同级车次），开启温馨的夕阳红之旅。（漯河19:13，驻马店20:00,均可就近上车）

温馨提示:1、进站请提前拿好火车票及身份证方便进站查验; 2、火车站人流较大保管好随身携带的行李避免丢失；3、按顺序排队检票不要着急，上下站台台阶一定注意安全，不慌乱；4、上了火车找好自己的铺位安顿好行李；5、火车开动时不要无事在走廊中走动，打水如厕注意脚底下安全，打水不宜太满，如厕注意不要摔了，注意避免不要被门夹了手；6、在火车上也要注意保管好自己的财务。火车上用餐是自理的可选择火车上提供的盒饭，或到餐车用餐亦可随身携带一些食物。

早上乘车出发赴【黄果树景区】（门票已含，环保车50元/人自理,游览时间约3-5小时），游览天星桥景区，观赏石、树、水的美妙结合，看天然盆景、美女榕等；然后前往陡坡塘景区，观黄果树景区内壮阔的瀑布-陡坡塘瀑布。路观滑石哨村、古榕王、螺狮滩汛期瀑布；游览黄果树大瀑布。晚乘高铁二等座赴昆明，后入住酒店休息。

黄果树环保车为必坐项目，费用自理。天星桥、陡坡塘、黄果树景区为景区通票，景区内的游览设施非常完善，有些交通设施乘坐时须另行收费，客人可根据自己的实际情况自愿选择。

含：早 中 餐          住宿：昆明

早餐后，乘车前往大理（约350km，约4.5小时）途中游览“恐龙故乡”—【禄丰恐龙谷】（游览约60分钟，含门票120元/人、电瓶车20元/人自理），禄丰恐龙谷位于云南楚雄彝州自治区禄丰县境内，以 “中国云南禄丰恐龙国家地质公园”内世界级的恐龙化石埋藏遗址为依托，游客将在这里 “走进失落的恐龙王国，穿越再现的侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇观”。

中餐后抵达大理游览【洱海金梭岛】（约180KM，车程约3小时）游览美丽的大理皇家避暑行宫、美轮美奂的洱海岛屿【洱海金梭岛】（游览时间约120分钟），乘坐摆渡船登岛，洱海风光尽收眼底。前往【龙宫景区】欣赏白族歌舞【海菜花】表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收。

后乘车前往【大理万亩花海】（花期在每年3月至10月，含门票，游览时间约60分钟，约13KM，车程20分钟），那里的空气比世界上其他地方的都更加清新，而你在云海芳草可以找到你以前从未见过的明净色彩。一年四季，不同种类的苗圃随季绽放，花海成海，延绵伸展至洱海，再加上漂浮着的白云，湛蓝的天空，这就是大理的花海漂浮。后乘车赴丽江。（今日特别活动策划：在洱海金梭岛《龙宫》欣赏白族歌舞表演；）

含：早 中 晚餐          住宿：丽江

早餐后乘车前往丽江【指云寺】(约23KM，车程40分钟，游览时间60分钟)丽江指云寺是当地老百姓心目中最灵验的祈福圣地，每逢吉日，百姓纷至沓来。这里是茶马古道的必经之路，周边马帮都会在出行前来此祈福祷告，保佑自己一路平安。寺内参观巍峨的藏传佛教大殿及寺庙院落，感受佛学院小喇嘛清苦的修行生活，每日早上10点有众喇嘛为前来朝拜的游客念经祈福。（备注：每位游客由专人送上洁白的哈达一条，寺庙内禁止大声喧哗，大殿内禁止拍照）

游览结束后为大家安排丽江特色餐---丽江火塘鸡，中餐后前往【拉市海景区】（含划船、含马车），拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，这是一片神奇的乐土，除了湿地里丰美水草、小鱼小虾的诱惑外，还是一面宽阔安静的湖泊，蓝蓝的天空下，湖面泛着盈盈的绿光。在这里，我们将乘坐古朴小马车，伴随着清脆的马铃声，走在湖边乡村小道上欣赏田园风光（游览时间30-40分钟），游览结束后乘坐电瓶车（费用自理）至拉市海码头乘船（猪槽船、皮划艇二选一，游览时间30分钟左右）感受静溢而神秘的湖面美景。

【纳西家访】划船结束后走进纳西族村落去当地农户家里做客，这里有独有的多利九补果茶、自制蜜饯及当地水果可以品尝，还可以与当地人学说纳西语！在这里由专人教授，游客自己动手，用最古老的方法制作纳西月饼（备注：纳西月饼古语称班涛，是丽江人婚宴、中秋的必备美味）

后欣赏大型歌舞表演【丽水金沙】（参观时间约60分钟左右）以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。

表演结束以后自行游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城、四方街】（古维80元/人已含），领略“形如官印，权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵，晚餐自费品尝纳西风味小吃，如丽江粑粑，鸡豆凉粉等，体味纳西族人传统风味小吃特色。后前往酒店入住休息。（今日特别活动策划：在丽江观看大型歌舞表演“丽水金沙”）

含：早 中 餐          住宿：丽江

早餐后乘车前往大理参观大理【白族民居】（约180KM,车程2.5小时）：白族民居具有独特的风格，在我国的少数民族中，白族的民间建筑上，无论是建筑风格上还是建筑艺术上，都具有非常鲜明的特点。参观结束后欣赏白族【三道茶】的歌舞表演。中餐在指定餐厅品尝大理白族风味餐。中餐后，游览国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】（古维费30元/人自理，游览时间约60分钟，电瓶车自理，约280KM,车程3.5小时），这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。

后乘车赴楚雄参加彝族【长街宴篝火晚会】（费用不含），万人起舞、千人同醉、举镇欢歌……宴席过后，熊熊的篝火燃起来了，火把亮起来了，月琴叮咚弹起来了，彝山调子唱起来了，彝家的左脚舞跳起来了，将游客带入一个欢乐的不眠夜。彝人古镇除推出千人彝乡宴外，还准备了旅游观光、歌舞伴宴、彝人部落的大型彝族原生态歌舞“彝乡恋歌”、毕摩文化广场的祭火大典、篝火晚会等系列文化活动，让游客们尽兴而归，楚雄入住彝人古镇特色酒店。（今日特别活动策划：自费参加“彝乡恋歌”，彝人部落主题公园一台展示彝族文化歌舞晚会）

含：早 中 晚餐          住宿：楚雄

早餐后乘车参观云南省楚雄商贸中心。之后返回昆明品云南地道普洱茶。

中餐后前往游览【杏林大观园】（游览时间约60分钟左右），景区石块千奇百怪、婀娜多姿、在林中能找到形态逼真的各种奇石。彝家人喜欢黑色，黑色代表高贵，故俗称为黑石林。黑石林中还遍布各种草药，鸟语花香。这里属于典型的石漠化地貌，天坑密布，石柱林立，千奇百怪，婀娜多姿，别具另一番风采。是云南省特色的全面体验中国传统医药文化的新型文化旅游度假区。后乘车返回昆明入住温泉酒店（含泡澡,自备泳衣）。（我们为客人精选的温泉酒店以“温泉”为载体，以“保健养生”为主题，集休闲、健康为一体的酒店，让旅途疲劳的游客在温泉沐浴有氧运动的同时达到休闲、健康、养生的功效，身心放松，自然疗法回复健康的心态。）

含：早 中 餐          住宿：昆明温泉酒店

早餐后，前往【昆明花卉博览园】（参观时间约90分钟左右），您可在这儿挑选中意的云南鲜花、干花、植物精油等土特产，作为伴手礼回家馈赠亲友，分享旅程的喜悦。

下午乘车沿昆曼大道至美丽的西双版纳（车程约6-7小时），途经玉溪、元江、墨江、抵达普洱，安排入住酒店，今日车程比较辛苦，建议早点休息。

含：早餐          住宿：普洱/版纳

早餐后乘车前往原生态农场之一的【万亩茶园】(约35KM,车程1小时)，品尝云南普洱茶，欣赏了解普洱茶的冲泡方法及加工工艺。

之后游览理想而神秘的热带雨林探险圣地、用完中餐后前往国家AAAA级景区【野象谷】(游览时间约90分钟,索道不含，单程50往返70元/人），无数棵高耸的望天树在这片沟壑纵横的热带雨林中错落而生，将这里搭建成一座天然的绿色城堡，百鸟清脆的争鸣声宛如一曲曲动听的歌，迎接着远道而来贵宾。走过神秘的空中走廊，呼吸着清新的空气，俯瞰谷内热带雨林全貌，寻觅亚洲野象、野牛、野猪、猕猴、巨蜥、蟒蛇、犀鸟等国家保护动物的踪影，我们还为您安排了大象表演，让您与乖巧、聪明的大象零距离接触。

后乘车游览AAAA级风景区-【普洱国家森林公园】（游览1小时，电瓶车不含，50元/人）在这里不但可以在茫茫森林中漫步，零距离观赏与恐龙同时代的活化石“中华桫椤”，徘徊在各色各样的兰花中静待花开，还能欣赏到犀牛在草地自由地奔跑，长臂猿在林间欢乐地飘荡，小熊猫在林中无拘地旅行，各种水禽在湿地悠闲地徜徉，蝴蝶在山谷婉转起舞，鸟儿在枝头雀跃歌唱，更能细细品味会聚了普洱14个世居少数民族歌舞的文化盛宴。

晚餐给你安排傣族特色餐—手抓饭，后乘车前往酒店。

含：早 中 晚餐          住宿：版纳

早餐后前往游览中国最大的南传佛寺庙，昔日傣王宫—【勐泐大佛寺】景区以佛祖释迦牟尼的生平及佛寺活动为主线，巧妙融入到景观及建筑群体中，充分展示南传佛教的历史与传统文化色彩。从万佛塔前广场俯视景洪市区，旖旎的热带风光尽收眼底。景区以弘扬“南传佛教文化”为中心，以现代的手法传承传统文化，满足现代游客对历史、佛教文化、地域文化等进行观赏体验的需求。

晚餐后入住酒店休息。

含：早 中 晚餐          住宿：版纳

早餐后参观【傣族民居】（游览时间约90分钟左右）了解傣族民风民俗，感受傣家风情，自由参观傣族手工艺银制品加工作坊。中餐在勐养/墨江碧溪丰盛园餐厅二店用餐。后乘车沿昆曼大通道返回昆明入住酒店休息，结束愉快的热带雨林版纳风情之旅！

含：早 中 餐          住宿：昆明

早餐后自由活动, 下午23:21分乘K434次（或其他同级车次）火车返回郑州。沿途火车上观赏祖国河山美景。第14天下午13:19分抵郑州，结束愉快的旅程。（信阳07:35，驻马店09：32，漯河10:36，许昌12:09左右就近下车）